Facilite l’endormissement
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Tilleul*
*issu de l’agriculture biologique
30G
Émietter les plantes au dessus de votre tasse ou dans votre infuseur
1 cuillère à café de plantes pour 200ml d’eau
En infusion (feuilles et fleurs):
Verser l’eau frémissante sur les plantes.
Laisser infuser 10 minutes et filtrer.
Stocker à l’abri de la lumière, dans un endroit sec
